NLP Podcast
NLP Podcast Lektion 12
Dienstag, April 28th, 2009 | NLP Podcast | Keine Kommentare
NLP-Podcast Lektion 12: NLP-Weiterbildung
Dieser Podcast beendet den ersten Zyklus der 12 von Mareike Tiede gesprochenen NLP-Lektionen. Inzwischen habe ich mich entschlossen, den NLP-Podcast aber weiter zu führen. Allerdings auf eine andere Art. Ich selbst werde die Podcasts sprechen und sie mehr als Leitfaden zur persönlichen Entwicklung gestalten.
In dem Podcast der Lektion 12 stellt Mareike nach einer kleinen Zusammenfassung der vorangegangenen Lektionen die vielen Möglichkeiten der Weiterbildung mit NLP über mein Unternehmen vor.
Ich hoffe Du bist bei den neuen Podcasts auch wieder dabei.
NLP Podcast Lektion 11
Freitag, April 17th, 2009 | NLP Podcast | Keine Kommentare
NLP-Podcast Lektion 11: Zeitlinie
Diesmal geht es um Zeitlinien (Time-Line). Wie organisieren wir Zeit in unserem Gehirn? Woher wissen wir, was früher war und was später war. Im NLP gibt es die Annahme, dass unsere Gehirn zeitliche Unterschiede räumlich darstellt. Das Zeitlinien-Modell ermöglicht es, schnelle Veränderungen durchzuführen. Wie verläuft Deine Zeitlinie? Ein ausführlicher Ausschnitt aus einem meiner Seminare mit einer Zukunftsreise rundet die Lektion ab. Augen zu, entspannen und die eigene Zukunft gestalten!
Viel Spaß!
NLP Podcast Lektion 10
Donnerstag, April 9th, 2009 | NLP Podcast | Keine Kommentare
In dieser Lektion wird das Milton-Modell des NLP vorgestellt. Dieses Modell ist eine Art Umkehrung des Meta-Modells. Während man mit dem Meta-Modell Aussagen konkretisieren und präzisieren kann, versucht das Milton Modell eher kunstvoll und vage zu sein. Diese unspezifische Sprache dient dazu Trancezustände auszulösen und dem Zuhörer zu helfen, Zugang zu seinen inneren Ressourcen zu bekommen. Mit Hilfe dieser Sprachmuster kann man schöne Entspannungstrance durchführen. Man kann sie jedoch auch in Business-Kontexten einsetzen, z.B. bei Vorträgen, um die Zuhörer in schöne Gesfühlszustände zu versetzen oder im Verkaufsgespräch, um positive Assoziationen mit den eigenen Produkten herzustellen.
Eine kleine Beispieltrance zur Entspannung rundet den Podcast ab.
Viel Vergnügen beim Hören.
NLP Podcast Lektion 9
Donnerstag, April 2nd, 2009 | NLP Podcast | Keine Kommentare
NLP-Podcast Lektion 9: Reframing
Die Bedeutung der Dinge und Erfahrungen um uns herum, hängt von uns selbst und unserer Sichtweise ab. Nichts ist an sich gut oder schlecht. Erst unsere Gedanken machen es dazu. Wir entscheiden, ob wir etwas als positiv oder negativ sehen. Reframing ist eine sehr machtvolle Methode, um sich und seinen Mitmenschen das Leben einfacher zu machen.
In dem Podcast geht es um einen Bauer, dem ein Pferd zu läuft. Es geht um Henry Ford und einen Mitarbeiter, der viel Geld in den Sand setzt. Frame bedeutet Rahmen. Re-Framing bedeutet, etwas einen neuen Rahmen zu geben. Man könnte dies auch mit “umdeuten” übersetzen.
Wichtige NLP-Vorannahmen: Jedes Verhalten ist in einem bestimmten Kontext sinnvoll. Die Bedeutung eines Verhaltens ergibt sich erst aus dem Kontext, in dem man es betrachtet.
Viel Vergnügen beim Hören!
NLP Podcast Lektion 8
Donnerstag, März 26th, 2009 | NLP Podcast | Keine Kommentare
NLP-Podcast Lektion 8: Submodalitäten
Submodalitäten sind die feineren Bausteine der inneren Vorstellungsbilder. Aus dem mentalen Training ist längst bekannt, wie wertvoll Visualisierungstechniken sind. Mit den im NLP verwendeten Submodalitäten lassen sich die Wirkungen von mentalem Training erstaunlich effektiv steigern. Stelle Dir ein positives Erlebnis aus Deinem Leben vor und dann vergrößere vor Deinem inneren Auge diese Vorstellung, mische noch mehr Farbe hinein und ergänze Töne und Klänge. Auf diese Weise wirst Du selbst zum Regisseur in Deinem Homekino. Mit Hilfe der Submodalitäten läßt sich die Motivation steigern, Abstand gewinnen aus Stresssituationen, Phobien bezwingen und Gewohnheiten beenden. Einige diese Möglichkeiten kommen in diesem Podcast vor.
Viel Vergnügen beim Hören!
NLP Podcast Lektion 7
Donnerstag, März 19th, 2009 | NLP Podcast | Keine Kommentare
NLP-Podcast Lektion 7: Meta-Modell
Diesmal geht es um unsere Wahrnehmungsfilter in Bezug auf Sprache. Ständig tilgen, generalisieren und verzerren wir. Die Fragetechniken des Meta-Modells helfen dabei diese Filter zu erkennen und zu hinterfragen. Dadurch gelangt man zur Tiefenstruktur des Gesagten und kann schon allein dadurch Veränderungsprozesse bewirken.
Die Geschichte vom Mann mit dem Hammer (von P. Watzlawick) verdeutlicht, wie uns diese Wahrnehmungsfilter manchmal beeinflussen. Der Podcast kann dieses Thema natürlich nur anreißen. Viel Vergnügen beim Hören!
NLP Podcast Lektion 6
Donnerstag, März 12th, 2009 | NLP Podcast | 1 Kommentar
In dieser Lektion geht es um das Thema Ankern. Mit dieser Technik kann man Gefühlszustände bei sich selbst und anderen Menschen festhalten. Die meisten Menschen haben zum Beispiel bestimmte Lieder als Anker. Wenn wir ein bestimmtes Lied hören, kommen uns wieder die Erinnerungen, die wir damals hatten, als wir das Lied in einer ganz besonderen Situation zum ersten Mal gehört haben. Viele Liebespaare haben “ihr” Lied, das sie immer wieder an ihre romantische Anfangszeit erinnert. Weitere Anker sind Berührungen, die Nationalflagge, bestimmte Gegenstände oder Worte. Jeder kann Anker nutzen, um sich schnell in positive Gefühlszustände zu versetzen. Das kann sowohl im Geschäftslebe als auch im privaten Bereich sein. Menschen mögen andere Menschen, die sie in gute Gefühlszustände versetzen können.
NLP Podcast Lektion 5
Donnerstag, März 5th, 2009 | NLP Podcast | 1 Kommentar
NLP-Podcast Lektion 5: Physiologie
Eine der wichtisten Lektionen im NLP! Erfahre Möglichkeiten, um Deine inneren Gefühlszustände zu verändern. Durch unsere internalen Repräsentationen (also das, was wir uns innerlich vorstellen) und durch Veränderung unserer Physiologie können wir unsere Gefühlszustände verändern. So kannst Du zum Beispiel vor einer Rede schnell Selbstbewusstsein aufbauen und wirst dementsprechend viel leichter eine tolle Rede halten. Trainiere Deine Fähigkeit, Deine eigenen Gefühlszustände zu verändern.
NLP Podcast Lektion 4
Donnerstag, Februar 26th, 2009 | NLP Podcast | Keine Kommentare
NLP-Podcast Lektion 4: Wahrnehmungskanäle
In dieser Lektion geht es um unsere Wahrnehmungskanäle. Welchen Wahrnehmungskanal nutzen Sie bei Ihrer Erinnerung? Nach und nach werden die einzelnen Kanäle kurz vorgestellt. Missverständnisse in der Kommunikation entstehen oft durch die Bevorzugung unterschiedlicher Kanäle. Lernen Sie gezielt, den Kanal einer anderen Person anzusprechen, um einen besseren Kontakt herzustellen. Matchen Sie den Wahrnehmungskanal einer anderen Person. Anwendung im Verkauf anhand eines Beispiel zum Thema NLP im Verkauf. Kurze Einführung in das NLP-Augenbewegungsmodell. Viel Spaß beim Hören!
NLP Podcast Lektion 3
Freitag, Februar 20th, 2009 | NLP Podcast | Keine Kommentare
NLP-Podcast Lektion 3: Rapport
In Lektion 3 geht es um das Thema Rapport. Rapport ist im NLP die Voraussetzung für alles weitere. Unsere Kommunikation gelingt nur dann, wenn wir es schaffen, ein vertrauensvolles Verhältnis zu unserem Gegenüber aufzubauen. Wie schafft man es auf die gleiche Wellenlänge mit dem Gesprächspartner zu kommen? Mit einer Anekdote über Bill Gates Zusammentreffen mit IBM geht es los. Was ist Rapport? Wie kommt Anziehung zustande? Warum ist Vertrauen so wichtig? Grundlegendes über Pacing der Körpersprache und Sprache. Zwei Live-Beispiele aus meinen Seminaren.
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