IV. Fragetechniken

1. Das wichtigste Tool eines Coachs: Die Fragetechnik

Fragen sind eines der wichtigsten Werkzeuge des Coachs. Sie ermglichen den Lernprozess, indem sie die Selbstreflexion des Klienten in eine konstruktive Richtung lenken und ihn zu neuen Gedanken anregen und ermutigen. Fragen erzeugen geistige/emotionale Zustnde und vertiefen die entsprechenden Physiologien. Sie verstrken die Emotionalitt und knnen so die innere Beteiligung steuern. Durch Fragen und die dadurch ausgelsten Prozesse erhlt der Coachee die Mglichkeit, sein bestehendes "Modell der Welt" zu erweitern und zu verndern. Darber hinaus dienen Fragen der Informationssammlung fr den Coach. Die Qualitt des Coachings wird durch das strukturierte und professionelle Stellen von Fragen im hchsten Mae beeinflusst.

Voraussetzungen

Die entscheidende Voraussetzung fr das effektive Stellen von Fragen ist aktives Zuhren, verbunden mit einer wertschtzenden Grundhaltung. Drei Ebenen nach Maren Fischer-Epe: "Coaching - Miteinander Ziele erreichen":

  • Wertschtzendes Interesse

Der Coach bringt dem Coachee seine ungeteilte, wohlwollende Aufmerksamkeit entgegen und signalisiert dies sowohl verbal als auch nonverbal.

  • Inhaltliches Verstndnis

Der Coach gibt kurze Zusammenfassungen und rekapituliert die Kernaussagen des Klienten.

  • Emotionales Verstndnis

Der Coach versetzt sich emotional in die Situation des Klienten.

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