Kategorie: Coaching-Tools

Online Coaching – von der Online-Buchung bis zum Skype-Call

Sie möchten an Ihrem aktuellen Anliegen arbeiten wann und wo immer Sie wollen? Online Coaching macht es möglich.

woman-1459220_640Online Coaching spart viel Zeit. An- und Abfahrtswege werden überflüssig und durch die Unabhängigkeit von Raum und Zeit entfallen feste Terminabsprachen, die bei der spontanen Tagesgestaltung hinderlich sein könnten. Dringende Themen können ohne längeren Wartezeitraum direkt angegangen werden. Sie können sich dabei vollkommen und ganz ohne Zeitdruck auf Ihr Anliegen konzentrieren und Ihre Gedanken so ordnen, sortieren und formulieren, wie Sie es möchten.

Bei Bedarf gelangen Sie Per Klick in einen Online-Terminkalender, in dem Sie einen Termin für ein individuelles Beratungsgespräch vereinbaren können. Wird der Termin akzeptiert, erhalten Sie per Mail eine Nachricht.

Wenn Sie sich für ein Online Coaching entscheiden, dann ist vor allem die Qualität und der Umfang der Coaching Leistung untransparent. Hierfür gibt es in den meisten Fällen Kennenlernpakete, die ungefähr drei E-Mailsequenzen enthalten zum Ausprobieren und klären kleinerer Themenstellungen. Wem dies noch zu riskant ist, der kann sich zuallererst eine Muster-Mail schicken lassen, der man die Tiefe und den Umfang des Coachings entnehmen kann.

Haben Sie dann noch Interesse, benötigen Sie lediglich auf Dauer einen Internetzugang und ein internetfähiges Gerät. Sie können nun jederzeit Ihr Anliegen per Mail an Ihren Online-Coach senden und erhalten in den meisten Fällen innerhalb von 48 Stunden eine Antwort. So können Sie selbst bestimmen wann, wo und wie oft Sie das Online Coaching nutzen wollen. Neben Paketangeboten können sehr oft auch ganz persönliche Angebote unterbreitet werden.

web-camera-1287993_640Beliebt ist auch das Online-Coaching per Telefon oder Skype. Die Nachhaltigkeit von Online-Coachings werden durch telefonische Ergänzung ernorm gesteigert. Ebenso durch den persönlichen Kontakt bei der 1 zu 1 Videoübertragung beim Skype-Coaching. Sie erhalten hier im richtigen Moment das richtige Gespräch, wenn sie zum Beispiel schneller Feedback bezüglich einer aktuellen Situation benötigen, einen kurzen Tipp für anstehende Gespräche brauchen oder Sie einfach mal aus Ihrem Gedankenkarusell aussteigen wollen und sich eine kompetente externe Meinung zur Reflexion hinzuholen wollen.

Online-Coaching kann natürlich auch als Ergänzung zu Präsenzsitzungen genutzt werden.

Das Coaching Game: Spielerisch Coachen

Lisa LakeitDas Coaching-Spiel ermöglicht dem Coach, seinem Klienten den Grund für das Coaching näher zu bringen. Das Spiel besteht aus 65 Karten, einem Erläuterungsbuch (mit Interpretationsansätzen, Metaphern und vielem mehr) und Erklärungen zu vier verschiedenen Legesystemen.

Man kann das Spiel in jeder Lebenslage zur Hand nehmen. Der Coachee erhält wichtige Denkanstöße – keine vorgesetzten Lösungen. Dadurch wird er zum Nachdenken angeregt und kann sich über seine eigenen Wünsche, Ziele, Träume und Gedanken klar werden.
Das „Coaching Game“ ist mittlerweile schon in 20 Ländern erhältlich und wurde in drei Sprachen übersetzt (Englisch, Hebräisch und Deutsch). Das Spiel wurde von den israelischen Coaches Yaron Golan und Efrat Shani entwickelt und weltweit schon über 100.000 Mal verkauft. Außerdem wurde es bereits mit dem Preis „A Taste og Israeli Design“ ausgezeichnet.
Das Spiel wird in vielen Instituten benutzt, da es viele Vorteile aufweist. Es ist:

  • wert- und hintergrundneutral
  • assoziativ und logisch
  • sowohl im Business- als auch privaten Kontext einsetzbar
  • lösungsorientiert, ohne vorgefertigte Antworten parat zu halten

Außerdem:

  • Es ermöglicht einen Perspektivenwechsel
  • Es kann verdeckt und offen eingesetzt werden
  • Es gibt kein Bewertungssystem: richtig versus falsch
  • Es stimuliert die Intuition
  • Über die Website werden kontinuierlich neue Anregungen und Tipps für Legesysteme und Fragestellungen veröffentlicht
  • In Workshops kann der Umgang mit dem Karten-System erlernt und geübt werden
  • Ein regelmäßiger Newsletter informiert über neue Entwicklungen und Erfahrungen im Umgang mit dem Karten-Set

Möchten Sie mehr über das „Coaching Game“ erfahren? Hier der Link zur Homepage: Das Coaching Game

Ulrike Walter: Psychographie – was ist das?

Ulrike WalterDie Psychographie stärkt soziale Kompetenzen und Selbsterkenntnis, erhöht die Teamfähigkeit und erleichtert den Umgang mit anderen im beruflichen und auch im privaten Bereich. Sie bietet eine Erklärung für Persönlichkeits-Unterschiede, die häufig Anlass von Missverständnissen sind.
Das zentrale Ziel der Psychographie ist, sich selbst und andere besser zu verstehen und auf diesem Weg die Voraussetzung für einen typgerechten Umgang miteinander zu schaffen.

Die Anwendung der Psychographie eröffnet uns neue Spielräume in vielen Alltagssituationen, in denen wir es mit anderen Menschen zu tun haben.

Darüber hinaus geht es auch um praktische Erkenntnisse. z.B.

  • persönliche Stärken und Schwächen
  • Was unterschiedliche Typen ärgert
  • Was unterschiedlichen Typen hilft oder nützt
  • Welche Probleme und Beschwerden typisch sind
  • Welche Lösungsansätze typisch und hilfreich sind
  • Wie man Kinder typgerecht erziehen kann
  • Wie Schüler typgerecht lernen können
  • Inwiefern Paare oder Teams aus unterschiedlichen Typen besser harmonieren und kommunizieren bzw. Missverständnisse vermieden werden können

Die Psychographie, nach Dr. Friedmann, ist eine Persönlichkeits-Typologie, die davon ausgeht, dass jeder Mensch eine erkennbare Gewichtung innerhalb bestimmter „Lebensbereiche“ (z.B. denken, fühlen, handeln) zeigt. Aus dieser Gewichtung (Bevorzugung, Vernachlässigung) ergeben sich weit reichende und „typische“ Merkmale wie Problemlösungsverhalten, Sprach-oder Lebensstil.

In meinen Seminaren werden wir die einzelnen Typen und ihre Merkmale unter die Lupe nehmen, mit dem Ziel, dass jeder Teilnehmer sich besser einschätzen lernt und den Umgang mit seinen Mitmenschen durch Verstehen und Verständnis entgegen treten kann. Lernen für`s Leben. In lockerer Atmosphäre mit einfachen praktischen Übungen und Spaß.

Ulrike Walter persönlich

Ulrike Walter„Die Tat unterscheidet das Ziel vom Traum!“, lautet das Motto von Ulrike Walter.
Frau Walter ist verheiratet und hat zwei Kinder. Durch ihr eigenes Übergewicht ist sie zur Ernährungsberatung gekommen und arbeitet nun bereits seit 10 Jahren als Ernährungscoach und Motivator nach dem Bonvita Konzept. Außerdem ist Frau Walter ILP-Coach (ILP-Fachschulen Stuttgart und Mannheim) und leitet Seminare über Psychographie. Ulrike Walter kann telefonisch unter folgender Nummer kontaktiert werden: 09345-928 08 49.

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