Hypnotherapie

Hypnose ist ein vernderter Bewusstseinszustand. Auch wenn noch nicht genau eruiert werden konnte, was Hypnose tatschlich ist, so ist doch erwiesen, dass sie wirkt. Der hypnotische Zustand ermglicht es dem Klienten auf innere Vorgnge, Gefhle und Erlebnisse zu stoen, die ihm im Wachzustand nicht zugnglich wren. Der Trancezustand verndert die Struktur des Denkens und konzentriert die Aufmerksamkeit auf die Worte des Hypnotiseurs. Die Wirksamkeit dieser Methode hat sich vor allem im Bereich Entspannung gezeigt. Hypnose findet auch Anwendung in Management- Training, im Coaching oder auch und wird auch fr das Selbstmanagement eingesetzt.

Namen: Milton Erickson, Jay Haley, John Grinder

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