Neurolinguistisches Programmieren (NLP)

NLP umfasst eine Flle an Interventionsmuster und Techniken zur Vernderung menschlichen Verhaltens und Erlebens. Kurz gesagt ist NLP das, was Du tust, damit es Dir und anderen gut geht. NLP geht davon aus, dass menschliches Verhalten erlernt ist, und deswegen auch wieder umgelernt werden kann. Dies erfolgt dadurch, dass man sich die Wechselwirkungen zwischen Sprechen, Denken und Fhlen zu nutze macht. Hierbei wird wenig am Inhaltlichen gearbeitet. "Neuro" steht als Synonym fr unsere Sinnesorgane. "Linguistisch" bezieht sich auf das Phnomen der Sprache: wie wir durch die Sprache verraten, was in unserem Kopf vor sich geht. "Programmieren" heit in diesem Zusammenhang, dass Muster der sinnlichen Wahrnehmung und Denk- und Verhaltensgewohnheiten genutzt werden um bestimmte Ziele zu erreichen. Einige Beispiele fr NLP-Methoden wren: das Reframing (ungnstige Zustnde werden in einem anderen Zusammenhang gesetzt, was es dem Klienten ermglicht sie aus einem anderen, positiveren Blickwinkel zu sehen), Ankern (positive Zustnde werden dadurch geankert, dass der Therapeut den Klienten an einer bestimmten Krperstelle berhrt), Ressourcen nutzen (der Klient lern seine Kompetenzen zu erkennen und fr seine Ziele auszuschpfen) Durch seine Methodenvielfalt ist NLP auch als eigenstndige Therapieform angesehen.


Namen: Richard Bandler, John Grinder, Robert Dilts, Leslie Cameron-Bandler

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