NLP-Bibliothek: 12.5.1 Ablenkende Reaktion

12.5.1 Ablenkende Reaktion


  • Worte: ohne Beziehung, belanglos, die Wrter ergeben keinen Sinn
  • Krper: eckig und in verschiedene Richtungen weisend.
  • Gedanken und Gefhle: ("Niemand macht sich etwas aus mir. Ich gehre nirgendwo hin.")

Was auch immer der Ablenkende sagt oder tut, es hat keine Beziehung zu dem, was irgendein anderer sagt oder tut. Er antwortet nie direkt auf eine Frage. Innerlich fhlt er sich schwindelig oder verschwommen. Die Stimme kann ein Singsang sein und passt oft nicht zu den Wrtern; sie kann sich ohne Ursache auf und ab bewegen, weil sie auf nichts gerichtet ist.

Wenn du diese ablenkende Rolle spielst, wird es dir helfen, dir vorzustellen, du habest einen schiefsitzenden Kopf, der sich dauernd dreht, so da du nicht weit, wohin du gehst, und nicht bemerkst, wenn du einmal ankommst. Du bist zu sehr damit beschftigt, Mund, Augen, Arme und Beine zu bewegen. Achte darauf, dass du nie gezielte Worte gebrauchst. Ignoriere jedermanns Fragen, reagiere eventuell mit einer eigenen Frage zu einem ganz anderen Thema. Zieh eine imaginre Faser aus jemandes Kleidung, binde Schnrsenkel auf uns so weiter.

Stell Dir Deinen Krper vor, als weise er gleichzeitig in verschiedene Richtungen. Mach bertriebene X-Beine durch Zusammenstellen der Knie. Das wird dein Ges nach hinten drcken und helfen, deinen Rcken zu krmmen sowie Deine Arme und Beine in verschiedene Richtungen zu bringen. Zuerst scheint einen diese Rolle zu erleichtern, aber nach ein paar Minuten Spiel werden die frchterlichen Einsamkeits- und Zwecklosigkeitsgefhle deutlich. Wenn du dich schnell genug bewegst, wirst Du es nicht so sehr merken.

Nehme die vier krperlichen Haltungen zur eigenen bung ein. Verharre 60 Sekunden so und beachte, was mit Dir geschieht.



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