NLP-Bibliothek: 3.4 Anker verschmelzen

3.4 Anker verschmelzen



Mittels dieser NLP-Technik knnen unangenehme Anker wirkungsvoll neutralisiert werden. Gebraucht wird ein starker positiver Anker, der gleichzeitig mit dem negativen Anker abgefeuert wird.


Klassisches Anker verschmelzen



1. Negativer Anker


Fhre Deinen Partner in einen Zustand, in dem er Empfindungen hat, die er als unangemessen und unangenehm empfindet. Wenn er ganz drin ist, ankere diesen Zustand durch Berhren des Knies bzw. durch Berhren eines Fingerknchels oder einer anderen unverfnglichen Krperseite.

2. Separator


Separiere Deinen Klienten, indem Du ihm Fragen stellst, die ihn in einen anderen, neutralen Zustand fhren. Z. B. frage ihn, wo er zum letzten Mal im Urlaub war.

3. Testen


Teste durch erneutes Auslsen des Ankers, ob er wirkt. Wenn nicht, gehe zurck zu 1., wenn ja, dann weiter zu 2.

4. Positiver Anker


Fhre Deinen Klienten in einen Zustand, in dem er die Empfindung hatte, die er in der ersten Situation gerne htte. Ankere diesen Zustand auf dem anderen Knie bzw. auf dem gegenberliegenden Knchel.

5. Separator


Separiere Deinen Klienten wieder so wie in 2., aber vielleicht besser mit anderen Fragen.

6. Testen


Teste den positiven Anker, indem Du die entsprechende Stelle wieder berhrst. Kalibriere Dich auf die Vernderungen, die Dein Klient nicht willkrlich hervorbringen kann. Versichere Dich durch Nachfragen, ob der Anker stark genug wirkt. Wenn Dein Klient durch Vorstellungen nachhelfen muss, damit der Anker wieder richtig wirkt, ist er noch nicht richtig installiert. Gehe dann nochmals zurck zu 4., andernfalls zu 7.

7. Verschmelzen der Anker


Halte jetzt den positiven Anker, und lse dann den negativen aus. Benutze den Hypnotalk auf der nchsten Seite. Warte bis sich die physiologischen Vernderungen beruhigt haben und Dein Klient einen symmetrischen, positiven Eindruck macht. Sollte der positive Anker nicht stark genug gewesen sein bzw. sollte diese Ressource nicht ausgereicht haben, gehe zurck zu 4. und ankere noch eine zustzliche Ressource.

8. Test


Teste die Integration, indem Du Deinen Klienten bittest, an die unangenehme Situation zu denken, und achte darauf, wie er reagiert. Wenn die Physiologie noch Zeichen der Problemphysiologie enthlt, dann zurck zu 4., wenn nicht, fhre Deinen Klienten in zuknftige hnliche Situationen. (Future Pace).





3.4.1 Hypnotalk



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