Landsiedel NLP Training


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Clemens Groß

Selbstbeherrschung – Wie geht das?
Dienstag, 11.12.2012, 20-21.15 Uhr

Der leichte Umgang mit sich selbst - auch in „schwierigen“ Situationen!
Mit dem Trainer Clemens Groß.




Ziel


Solange wir uns selbst ablehnen, lernen wir uns nicht wirklich kennen. Und solange wir uns nicht kennen, geht Selbstbeherrschung nur mit hohem Energieaufwand. Hier wird eine Alternative gezeigt zu mehr Sinn und Leichtigkeit.



Zielgruppe


Menschen, die gerne mal hochgehen, oder alles in sich hineinfressen und jeden der unzufrieden mit seiner „Selbstdisziplin“ ist.



Inhalt


Manchmal tun wir Dinge, die wir nicht wollen: Wir können uns einfach nicht beherrschen. Zu erkennen, dass hinter jedem Handeln eine wichtige Absicht steckt, ist der erste Schritt zur Veränderung. Wir lernen, in solchen Situationen unsere Aktion/Reaktion zu untersuchen, indem wir erst einmal unsere Sinne benutzen. Im nächsten Schritt finden wir über eine sogenannte transderivationale Suche den Sinn hinter dem Verhalten und einen Weg, ein neues harmonischeres Verhalten zu installieren. Wir werden dann mit allen Sinnen erleben, wie leicht wir mit der ursprünglich schwierigen Situaton umgehen können.



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