Inhaltsverzeichnis
Fließender Übergang
Der fließende Übergang ist eines der acht hypnotischen Prinzipien. Er beschreibt, dass Veränderung über anschlussfähige Mikro-Schritte läuft, nicht über Sprünge. Jeder Schritt ist so klein, dass kein Widerstand entstehen kann, und der Klient bewegt sich von A nach B, ohne den Wechsel als forciert zu erleben.
Beispiel
Ein zweijähriger Junge entdeckt einen Lichtschalter. Ein - aus - ein - aus. Der Onkel sagt: „Das ist nicht gut fürs Licht." Statt das Kind wegzugreifen, hocke ich mich daneben, klopfe im selben Rhythmus an die Wand, klatsche mit ihm in die Hände, hebe ihn im Rhythmus hoch, lache, trage ihn zur Couch. Lichtschalter vergessen. Kein Geschrei. Kein Druck.
Drei Werkzeuge
- Mini-Schritte so klein, dass der Klient sagt: das schaffe ich auf jeden Fall
- Brückenformulierungen: „vielleicht bemerkst Du...", „während Du hier sitzt..."
- Hypnotische Verknüpfungen als Mikro-Übergänge: „und", „während", „weil"
Warum sanft schneller ist
Wer von „Du bist depressiv" zu „Du fühlst Dich grandios" springt, wird mitten im Sprung verlassen. Wer von „Du bist depressiv" zu „Es gibt Tage, die sind ein bisschen weniger schwer" geht, hat einen Übergang gebaut, dem der Klient folgen kann.
Mehr dazu
Ausführlich im Artikel Fließender Übergang in der Hypnose - inkl. Depressions-Sequenz komplett, TCM-5-Elemente-Bild, Spielplatz-Übergang und typischen Stolpersteinen.
Siehe auch
- Fließender Übergang in der Hypnose: Veränderung in Schritten - Lichtschalter-Story, TCM-5-Elemente, Depressions-Übergangs-Sequenz, Mini-Schritte, Brückenformulierungen, hypnotische...
- Die 8 hypnotischen Prinzipien - Hub-Artikel mit Kurztexten zu allen 8 Prinzipien, von Kontext bis Fließender Übergang. Sprungbrett zu den Detail-Arti...
- State- versus Non-State-Theorien der Hypnose: Ein anschaulicher Überblick über die empirischen Belege und die wissenschaftliche Debatte - State- versus Non-State-Theorien der Hypnose: Ein anschaulicher Überblick ü...
- Präsuppositionen - was ein Satz suggeriert, ohne es zu sagen
- Positive Absicht im Coaching - die unsichtbare Tür
Lieber live erleben? Die nächsten kostenlosen Webinare mit Marian
Online, live und kostenlos. Komm vorbei, probier aus und stell Deine Fragen direkt.
-
Dienstag, 20.10.2026, 20:15-21:15 Uhr · kostenlos
Mit dem Unbewussten arbeiten: Eine praktische Einführung in die Hypnose
Dein Unbewusstes trifft etwa 95% Deiner Entscheidungen - warum also nicht direkt mit ihm sprechen? Hypnose ist kein Hokuspokus und hat nichts mit Showhypnose …
-
Sonntag, 25.10.2026, 09:00-16:00 Uhr · kostenlos
NLP-Basis-Tag
Der ideale Einstieg für alle, die NLP gerne intensiv kennenlernen möchten. Unsere Vision ist es, allen wirklich Interessierten die Möglichkeit zu bieten, NLP …
-
Sonntag, 13.12.2026, 09:00-16:00 Uhr · kostenlos
NLP-Basis-Tag
Der ideale Einstieg für alle, die NLP gerne intensiv kennenlernen möchten. Unsere Vision ist es, allen wirklich Interessierten die Möglichkeit zu bieten, NLP …
Über den Autor: Marian Zefferer, MSc
Marian Zefferer ist Hypnose- (WHO) und NLP-Trainer (IN, DVNLP, ÖDVNLP) bei Landsiedel NLP Training und Experte für die 8 hypnotischen Prinzipien. Er bildet Coaches, Therapeuten und Trainer aus, die Hypnose wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig alltagstauglich einsetzen wollen.
Sein Markenzeichen: Er schlägt die Brücke zwischen Hirnforschung und Alltagsrealität, getragen von drei Pfeilern — wissenschaftlicher Tiefe, didaktischer Präzision und gelungenem Praxistransfer mit einer Prise Humor.
→ Mehr über Marian · → Hypnose-Practitioner · → Hypnose-Master · → Hypnose-Studien