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Authentizit�t und Kongruenz

Authentizit�t ist nicht einfach trainierbar und durch konkrete Anleitung erlernbar, sondern erfordert die Auseinandersetzung mit den gesellschaftlichen Verh�ltnissen um Dich herum und mit den Verh�ltnissen in Dir als Individuum. Zu erfahren "Wer bin ich?" bedeutet, Dir selbst und anderen nichts vorzumachen. Es bedeutet, Du selbst zu sein. Nicht eine Rolle zu spielen, die Du gar nicht bist.

Wenn Du nicht wei�t, was mit Dir los ist, wie Dir innerlich zumute ist, was Du f�r ein Mensch bist, kannst Du Dich nach au�en hin auch nicht so geben. Das Selbstbild beinhaltet das Wissen �ber Dich selbst - das Selbstwertgef�hl gibt die Zufriedenheit �ber die wahrgenommenen Merkmale an. Beide zusammen ergeben das Selbstkonzept. Es wird sowohl durch eigene Interpretationen als auch durch R�ckmeldungen der Umwelt gebildet.

Nietzsches Auffassung von Authentizit�t: Nietzsche unterteilt Authentizit�t in drei Hauptkriterien. Erstens: Es gibt Dinge, bei denen der authentische Mensch nie l�gt, und er bel�gt niemals sich selbst. Zweitens: Ein authentischer Mensch beschmutzt sich nicht und handelt nie in einer niedrigen Weise. Drittens: Ein authentischer Mensch ist ein Mensch, der versprechen darf. Ein authentischer Mensch bel�gt sich selbst nie, auch wenn er darunter leidet. Falls er ein Maler ist, dann l�gt er nie mit seinem Pinsel; wenn er ein Philosoph ist, l�gt er nicht im philosophischen Denken. Ein Mensch beschmutzt sich dann nicht, wenn er nie etwas tut, was seinem Charakter fremd ist. Ein Mensch darf versprechen, falls er ein langes Ged�chtnis hat. Nur Menschen mit langem Ged�chtnis k�nnen f�r ihre Worte und Taten Verantwortung tragen. Der Mensch, der in diesen drei Weisen sich um sich k�mmert, ist edel.




Kongruenz

Unter Kongruenz wird die �bereinstimmung verbaler und nonverbaler Elemente in der Kommunikation verstanden. Bei einer Person, die kongruent ist, stimmen der Inhalt der Botschaft mit der K�rpersprache sowie den auditiven Untereigenschaften der Botschaft �berein. Alle kommunikativen Aspekte, wie die Worte, der Tonfall oder die K�rpersprache passen zueinander. Sie transportieren die gleiche Botschaft. Inkongruenz bedeutet demgegen�ber einen Widerspruch, z.B. zwischen dem Gesagten und dem Verhalten.

Kongruente Menschen haben widerstrebende innere Teile in sich integriert: ihr Glaube, ihre Strategien und ihr Verhalten sind in �bereinstimmung. Kongruenz ist eine der Satir-Kategorien im Kontrast und Gegensatz zu den vier Kategorien von inkongruenter Kommunikation. Das Ziel der �nderungs-Techniken des NLP ist die Erlangung oder Wiederherstellung von Kongruenz in bestimmten Situationen. Das Ziel der Selbststeuerungs-Techniken von NLP ist die Schaffung einer kongruenten Pers�nlichkeit.

Im Gegensatz zu Kongruenz steht die Inkongruenz. Nichtverbale Sprache best�tigt entweder die verbale Mitteilung oder widerspricht ihr, denn Menschen geben, sobald sie miteinander kommunizieren, Informationen �ber einen bestimmten Inhalt und zugleich �ber ihr gegenseitiges Verh�ltnis ab. Jede Kommunikation beinhaltet demnach etwas �ber das Verh�ltnis zwischen dem Menschen, der die Botschaft abgibt, und demjenigen, der sie empf�ngt. Wenn der verbale Inhalt einer Botschaft immer kongruent kommentiert w�rde, dann w�re jede solche zwischenmenschliche Beziehung deutlich definiert. Im Alltag aber geben Menschen h�ufig Best�tigungen ab, die eine Beziehung in einer bestimmten Weise definieren und widersprechen dieser Definition im selben Atemzug durch ein anderes Verhalten, das sie leugnet.




Ein kleiner Denkansto� zum Schluss:

F�r viele Menschen bedeuten Authentizit�t und Kongruenz ein und dasselbe. Doch m�ssen wir nicht erst wissen, wer wir sind, um es auch genau so auszudr�cken, oder in Bezug auf vorstehenden Kontext - muss man nicht erst authentisch sein, um kongruent handeln zu k�nnen?






Stephan Landsiedel

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