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NLP-E-Mail Training
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Zitat
Kühner als das Unbekannte zu erforschen, kann es sein, das Bekannte zu bezweifeln.
Alexander von Humboldt
Wir setzen unseren Streifzug durch die NLP-Grundlagen weiter fort.
Nach den Wahrnehmungskanälen
(VAKOG) und der Ankertechnik möchte ich Dir heute das Reframing vorstellen ? ein powervolles
Instrument sowohl zur Einwandbehandlung in Kundengesprächen als auch zur eigenen
Persönlichkeitsentwicklung.
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Reframing (1)
In unserem Leben geschehen oft Dinge, die wir uns nicht gewünscht haben: Enttäuschungen, Niederlagen und
Fehlschläge. Dies sind Ereignisse, die uns demotivieren und frustrieren können. Doch was bedeutet es noch,
wenn mich mein Partner verlässt? Wenn mein geplantes Projekt scheitert? Wenn ich eine Prüfung im ersten Anlauf
nicht bestehe? Welche Botschaft steckt noch in einem Ereignis? Im NLP nehmen wir an, dass hinter und in allem noch etwas
anderes steckt. Unsere Probleme sind verpackte Herausforderungen, die uns das Leben stellt, damit wir wachsen und uns
entwickeln können. Also ? auch wenn es leichter gesagt als getan ist - nimm die Dinge an, die geschehen, und versuche
aus allem das Beste zu machen. In dieser Lektion und der folgenden geht es darum, neue Bedeutungen sehen zu lernen.
Definition:
Reframing heißt so viel wie umdeuten oder in einen anderen Rahmen stellen. Das Ziel ist es, mit diesem Bedeutungs-
oder Perspektivenwechsel einen Wechsel im Erleben bei sich selbst oder einer anderen Person zu bewirken.
Übung für diese Woche
a) Was bedeutet es, wenn es regnet?
In welchem Zusammenhang könnte Regen "positiv" und in welchem "negativ" sein?
Sei kreativ und lass Dir mindestens 10 Möglichkeiten einfallen,
z.B. Familienausflug; abgebrochenes Tennis-Spiel, das auf Verlust steht ....
b) Denke darüber nach, welche großartigen Erfindungen aus Abfallprodukten oder sogenannten Fehlschlägen entstanden sind:
Beispiel 1:
Für ein Sägewerk ist das Sägemehl Abfall und lange Zeit bezahlte man sogar Geld, um das
Sägemehl zu entsorgen. Für eine Spanplattenfabrik ist das Sägemehl ein wichtiger Rohstoff.
Beispiel 2:
Eine Firma entwickelte einen Kleber, der nicht halten wollte. Daraus entstand ein gigantischer Markt mit
einem fantastischen Produkt: Post-It, die kleinen gelben Zettel, die überall hängen und leicht
wieder abgerissen werden.
c) Denke an die schwierigsten Momente Deines Lebens. Was waren die Lektionen, die es für Dich in diesem Moment zu lernen gab?
Was war die Lernerfahrung? Welche Konsequenzen hast Du daraus gezogen? Für welche wunderbaren Dinge war das die Voraussetzung?
Ergänzende Links
Metapher der Woche
Der Preis für den Erfolg
Eine Geschichte um den berühmten Geiger Fritz Kreisler zeigt die Beziehung zwischen Anstrengung und Erfolg auf.
Nach einem virtuosen Auftritt sprach eine Frau den Geiger an: "Herr Kreisler, ich gäbe mein Leben dafür, so spielen zu können wie Sie!"
Er lächelte die Frau an und sagte: "Genau das tat ich!"
Buchtipp
Reframing. Ein ökologischer Ansatz in der Psychotherapie?; Autor: Richard Bandler
Kurzbeschreibung:
In diesem Buch werden die verschiedenen Modelle des Reframing dargestellt; sie
eröffnen dem psychotherapeutischen Praktiker völlig neue Wege zu einer gezielten
Behandlung von psychischen Problemen und bieten ihm explizite Handlungsanweisungen
für die Umwandlung von "Widerstandsphänomenen" und Inkongruenzen des Klienten in
wesentliche Bestandteile des Veränderungsprozesses.
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Durch dieses Vorgehen soll die
Ökologie? seines Lebenssystems und damit seine Integrität maximal geschützt werden.
Dieser Band wurde aus Transkripten von NLP-Trainingsseminaren, geleitet von Bandler
und Grinder, zusammengestellt und ist mit seiner kompakten und bezugsreichen
Darstellung der Reframing-Modelle eine informative und unterhaltsame Lektüre.
In diesem Buch erfährst Du ausführlich all das über Reframing, was Du in anderen
NLP-Büchern eher nur ausschnittweise erfährst.
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Sehr zu empfehlen für jede NLP-
Ausbildung bzw. eine intensive Beschäftigung mit NLP.
Preis: 22,00 Euro.
Hier kann das Buch bestellt werden.
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Allgemeine Informationen
NLP-Übungsgruppen
Wenn Du noch jemanden für eine NLP-Übungsgruppe in Deiner Nähe suchst, dann schau doch einmal hier
herein: www.nlp-peergruppen.de
Archiv
Wir haben ein Archiv mit den vergangenen Lektionen und Links angelegt. Dort findest Du auch diese Lektion
nochmals als Webseite in HTML. Es gibt immer wieder mal einige E-Mail-Programme, bei denen es komische
Zeichen in der Darstellung gibt und die weder mit unserem Text- noch HTML-Format saubere Mails erhalten.
Nutze in diesem Fall das Online-Archiv zum Lesen der Lektionen. Nutze das Archiv auch, wenn Du schnell einen
Link suchst, eine der vorangegangenen Lektionen verloren bzw. eine Lektion nicht erhalten hast.
HIER geht es zum Archiv der vergangenen Lektionen.
Weiterführende NLP-Seminare
Natürlich bieten wir auch echte Seminare mit persönlicher Begegnung an. Das beginnt bei unseren kostenlosen
NLP-Abendseminaren
in verschiedenen Städten Deutschlands und geht bis zu ganzen, zwanzig-tägigen Ausbildungen:
Practitioner,
Master,
Trainer und
Coach. Weitere Informationen unter:
www.nlp-insider.com
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Lebe Deinen Traum!
Stephan Landsiedel
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