NLP-E-Mail Training
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Zitat
Betrachte immer die helle Seite aller Dinge ? und wenn sie keine helle haben, dann reibe die dunkle, bis sie glänzt
Nikolaus Enkelmann
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Reframing (2)
In der letzten Lektion haben wir uns damit beschäftigt, Probleme als Herausforderungen zu sehen, die uns das Leben
stellt, um uns wachsen zu lassen. In dieser Woche beschäftigen wir uns mit den Vorannahmen des Reframing. Hierbei
wird von folgenden Annahmen ausgegangen:
- Jedes Verhalten ist in irgendeinem Kontext sinnvoll
- Jedem Verhalten wird eine Bedeutung zugeschrieben
- Hinter jedem Verhalten steckt eine positive Absicht
Übung für diese Woche
Konstruiere Bedeutungen und Kontexte für die folgenden Ereignisse:
Beispiel:
Der Partner lässt seine Kleider auf dem Boden liegen.?
Mögliche Bedeutungen:
a) Sie ist eine Schlampe.
b) Meine Partnerin ist zu Hause und vielleicht ist sie sogar nackt.
Deine Übungssätze:
Dein Partner kommt zu spät von der Arbeit nach Hause.?
Der Arzt kam auf sie zu.?
Ihr standen die Tränen in den Augen.?
Diese Marmeladenmarke haben wir nicht mehr.?
In einer weiteren Übung kannst Du auch Begriffen eine neue Bedeutung geben:
z.B. Krankheit = Signal, sich selbst mehr Ruhe zu gönnen, eine Pause zu machen, Zuwendung von anderen zu bekommen.
Versuche entsprechend den Beispielen folgenden Begriffen eine neue Bedeutung zu geben:
- Fehler
- Ablehnung
- Scheidung
Ergänzende Links
Metapher der Woche
Der Bauer und das Pferd
(Entnommen aus dem Buch ?Reframing von Bandler/Grinder)
Eine sehr alte chinesische Taogeschichte erzählt von einem Bauern in einer armen Dorfgemeinschaft. Man hielt
ihn für gutgestellt, denn er besaß ein Pferd, mit dem er pflügte und Lasten beförderte. Eines
Tages lief sein Pferd davon. All seine Nachbarn riefen, wie schrecklich das sei, aber der Bauer meinte nur: "Vielleicht".
Ein paar Tage später kehrte das Pferd zurück und brachte zwei Wildpferde mit. Die Nachbarn freuten sich alle
über sein günstiges Geschick, aber der Bauer sagte nur: "Vielleicht". Am nächsten Tag versuchte der Sohn
des Bauern, eines der Wildpferde zu reiten; das Pferd warf ihn ab und er brach sich ein Bein. Die Nachbarn übermittelten
ihm alle ihr Mitgefühl für dieses Missgeschick, aber der Bauer sagte wieder: "Vielleicht".
In der nächsten Woche kamen Rekrutierungsoffiziere ins Dorf, um die jungen Männer zur Armee zu holen.
Den Sohn des Bauern wollten sie nicht, weil sein Bein gebrochen war. Als die Nachbarn ihm sagten, was für ein
Glück er hat, antwortete der Bauer: "Vielleicht".
Buchtipp
NLPt Theorie und Praxis der Neuro-Linguistischen Psychotherapie?; Autor: Schütz, Peter
Kurzbeschreibung:
Die theoretischen Grundlagen der NLPt gehen weit zurück.
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Bei der NLPt handelt
es sich um eine gut tradierte und europaweit ausgeübte, etablierte
Psychotherapiemethode.
Diese spannende Aufarbeitung und erste Präsentation der
gesamten Hintergrundtheorien der NLPt ist für alle Praktiker ebenso wichtig
wie für diejenigen, die im Diskurs mit Psychologen sowie Vertretern
traditioneller psychotherapeutischer Schulen ihr NLP oft nur schlecht verteidigen
konnten.
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Noch nie zuvor veröffentlichte therapeutische Manuals und lebendige
Fallgeschichten machen das Werk zu einem "must have", einem Referenz- und
Nachschlagewerk für jeden NLPer, ob Anwender, Trainer oder Therapeuten.
Preis: 48,00 Euro.
Hier kann das Buch bestellt werden.
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Allgemeine Informationen
NLP-Übungsgruppen
Wenn Du noch jemanden für eine NLP-Übungsgruppe in Deiner Nähe suchst, dann schau doch einmal hier
herein: www.nlp-peergruppen.de
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Weiterführende NLP-Seminare
Natürlich bieten wir auch echte Seminare mit persönlicher Begegnung an. Das beginnt bei unseren kostenlosen
NLP-Abendseminaren
in verschiedenen Städten Deutschlands und geht bis zu ganzen, zwanzig-tägigen Ausbildungen:
Practitioner,
Master,
Trainer und
Coach. Weitere Informationen unter:
www.nlp-insider.com
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Stephan Landsiedel
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