Existenzieller Coach (A18)

Was ist Existenzanalyse?

Die Existenzanalyse ist eine psychotherapeutische Richtung, die aus der 3. Wiener Schule in der Tradition Viktor Frankls – Logotherapie – entstanden ist. Ihr geistiger Vater ist der Arzt und Psychologe Prof. Alfried Längle. Auf Basis des Menschenbildes von Viktor Frankl schuf er eine einzigartige Anthropologie, die uns ein tiefes Verständnis des Menschen, seiner Psyche und seinem Wesenskern ermöglicht. Darin beschreibt er fundiert vier existenzielle Grundbedingungen für erfülltes Leben, die Hindernisse und die Möglichkeiten, wie ein freies und sinnvolles Leben gestaltet werden kann. Damit bietet die Existenzanalyse für die eigene Lebensgestaltung und für die Begleitung anderer Menschen eine wissenschaftlich fundierte philosophisch-psychologische Basis, die im eigenen Leben und Erleben leicht nachvollziehbar ist.

Was ist existenzielles Coaching?

Es gibt keine Lösungen im Leben. Es gibt Kräfte in Bewegung: die muss man schaffen; die Lösungen folgen nach. Antoine de Saint-Exupéry

Das Existenzielle Coaching stellt das tiefe Verstehen des inneren Erlebens der anderen Person in das Zentrum der Begleitung. Damit wird dem Fühlen und dem Spüren ein hoher Stellenwert zugesprochen. Weiter geht es darum, sich der eigenen Werte bewusst zu werden, sich innerlich zu positionieren, zu einer freien und klaren persönlichen Stellungnahme und dann zu einem Handeln in innerer Zustimmung zu gelangen. (Es geht dabei nicht um einen abstrakte Wertbegriffe sondern um das was mir im Leben wichtig und wertvoll ist in konkreten Situationen). Damit ist das Existenzielle Coaching kein klassisch lösungsorientierter, sondern ein erkenntnis-, werte- und sinnorientierter Ansatz. Er steht für sich allein, lässt sich aber auch hervorragend mit systemischem Coaching, NLP, systemischer Aufstellung (Familienaufstellung) und anderen Coachingansätzen verbinden.

Methodisch arbeiten wir im Kern phänomenologisch. Im existenziellen Gespräch stellen wir unser Wissen ganz in den Hintergrund und lassen uns nur von dem leiten, was uns direkt von unserem Gesprächspartner begegnet. Dabei bleiben wir nicht außen vor, sondern dienen im Prozess als eine Art Resonanzkörper und stellen unseren Eindruck zur Verfügung. Der Kernprozess des existenziellen Coachings beginnt mit dem Herausschälen des Faktischen. Über das Vertiefen der inneren Wahrnehmung (Fühlen) gelangt man zur Einordnung und persönlichen Stellungnahme. Der Wille bildet sich aus, das ganz Eigene, die ganz persönlichen Werte werden sichtbar. Im abschließenden Schritt organisiert sich der Mensch hin zu einem Handeln in Freiheit und voller innerer Zustimmung.

Existenzielle Coaching-Kompetenz steht für:

1. Fundiertes Fachwissen: psychologisches Wissen auf Basis der Existenzanalyse (3. Wiener Schule), biologisches Grundverständnis und das Zusammenspiel von Körper, Seele und Geist
2. Innere Haltung: phänomenologische Grundhaltung, in der der Mensch sich vom Leben (und vom Coach) als angefragt erlebt
3. Fundierte Prozesskompetenz: den Raum gestalten und halten, in dem Selbstregulierung geschehen kann, Kontakt auf Augenhöhe gestalten, Selbstwahrnehmung ermöglichen und vertiefen können, den Zugang zum gesunden Kern ermöglichen können, vielfältige und stimmige Interventionsmöglichkeiten und Formate kennen, über differenzierte Wahrnehmungsfähigkeiten verfügen, sich selbst gut wahrnehmen können und unterscheiden können was ist meins und was ist deins.

Das Wesentliche:

• Sich wirklich öffnen für die Begegnung, für das, was sich zeigt. Sich anrühren lassen, sich einlassen in den gemeinsamen Raum ...
• Ohne Wollen, mit viel Vertrauen in die inneren Kräfte eines jeden, die regulierend und vitalisierend wirken
• Einen Raum schaffen voller Möglichkeit, Freiheit, Fühlen, Kontaktaufnahme mit sich selbst, voller Zuversicht, alles einladend, das den inneren Entwicklungsprozess angemessen unterstützen kann
• Auf die Suche nach dem Eigentlichen, dem Wesentlichen, dem Kern der Sache gehen – wie ein Fährtenleser, der sich herantastet, verläuft, die Spur wiederfindet, mit etwas Glück ankommt ...
• In dem Wissen, ein bisschen Wunder braucht es immer ..

NLP und Existenzielles Coaching

Das NLP bietet eine Fülle hervorragender Informationen und Training um Kommunikation- und Entwicklungsprozesse in der Tiefe zu begreifen. Dazu bricht es den Gesamtprozess zum Verständnis und erlernen in kleine Einheiten hinunter. Das existenzielle Coaching ergänzt dieses Prozesswissen durch ein fundiertes, einfaches und doch sehr tiefes und reichhaltiges psychologisches Wissen.

Systemisches Coaching und Existenzielles Coaching

Grundsätzlich geht es beim systemischen Ansatz darum, sich den äußeren Einfluss des Systems (Familie, Organisation, ...) auf die Person bewusst zu machen. Dazu werden zum Beispiel die Erwartungen der Beteiligten und die dadurch erzeugte Dynamik sichtbar gemacht. Das systemische Coaching steht damit nicht im Widerspruch zum existenziellen Coaching, das den Mensch an sich und sein inneres Erleben fokussiert, sondern kann dieses hervorragend ergänzen (oder anders herum).

Wir haben zahlreiche Informationen rund um die NLP-Practitioner-Ausbildung in einer schönen Broschüre zusammengestellt. Du kannst gerne die Broschüre in der sehr schönen Reader Ansicht durchblättern oder Dir das PDF herunterladen.

Klicke auf das Bild