NLP-Bibliothek: 12.17 Skulpturarbeit

12.17 Skulpturarbeit


Virginia Satir verwendete die Skulpturarbeit sehr hufig in ihren Therapien und Seminaren. Durch sie und ihre ausgeprgte Reisettigkeit fand die Skulpturarbeit groe Verbreitung und Anerkennung.

bung zur Einzel-Skulptur

Findet Euch fr diese bung in Paaren zusammen.

  1. A stellt sich eine spezifische Situation, die sehr gefhlsbesetzt war (z.B. ein Streit mit dem Freund / der Freundin), vor. A erinnert die Situation assoziiert und stellt sich alle anderen beteiligten Personen vor. A beachtet alle Sinnesmodalitten.


  2. A benutzt nun B fr die Skulptur. Das heit er "formt" B so lange bis das Skulpturbild seinem inneren Zustand entspricht. Dieser Vorgang sollte mglichst wortlos stattfinden.


  3. Beispiele fr Merkmale der Skulptur die ihr gestalten knnt: Stand auf dem Boden, Neigung des Oberkrpers, Armhaltung, Blickrichtung, Kopfhaltung, Gesichtsausdruck....


  4. B verharrt so lange in der Skulptur bis er seine Gefhle, Krperempfindungen und Gedanken klar identifizieren kann und speichert diese Informationen.


  5. A nimmt genau dieselbe Haltung ein wie die Skulptur. er bleibt so lange in der Skulptur bis er seine Gefhle, Krperempfindungen und Gedanken wahrnimmt.


  6. Danach lst Ihr die beiden Skulpturen auf. Zuerst teilt B seine Gefhle, Krperempfindungen und Gedanken mit. A hrt zu und berichtet dann mit welchen dieser Gefhle, Krperempfindungen und Gedanken er sich identifizieren bzw. einen Bezug dazu herstellen kann.


  7. Nun teilt A B seine Gefhle, Krperempfindungen und Gedanken mit.



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