-->
Mindfulness Banner

Mindfulness (Achtsamkeit)

Achtsam und bewusst handeln. Diesen kurzen Moment des Innenhaltens zwischen Reiz und Reaktion spüren. Klingt einfach? Ist es auch, wenn Du bestimmte Dinge kennst und berücksichtigst. In diesem Seminar beleuchten wir die Magie und Einfachheit der Achtsamkeit. Wo sie herkommt, was sie bewirken kann, wo potenzielle Gefahren liegen und wie Du wirksam Achtsamkeitstechniken in Dein Coaching einbauen kannst. Wir werden zusammen „üben“ und Du entwickelst selbst eine Meditation für ein Thema. Wir freuen uns, wenn Du interessiert bist, selbst mehr über Achtsamkeit zu erfahren und Dein Coachingrepertoire erweitern möchtest. Sehen wir uns?



Fakten im Überblick

📆 Termin:
08.03.2025
⏱ Uhrzeit:
10:00 - 17:30 Uhr (6,5 Std Training + 1 Std. Pause)
📍 Ort:
Online in einem Zoom-Raum
📖 Inhalte:
Geschichte, Einsatzmöglichkeiten, Risiken, Übungen, Meditationen
🎓 Trainerin:
Petra Diederichs, Mindfulness Master Trainerin, Life & Business Coach, Business Trainings
🎁 Besonderheit:
Kann auch als Teil des Life-Coaches BLAUE Reihe gebucht werden.
🏠 Anbieter:
Landsiedel NLP Training, 20.000+ NLP-Seminartage
💶 Investition:
100-, Euro


Zur Anmeldung

Überblick und Zielgruppe

Dieses Training findet in unserem Online-Zoom-Raum statt. Hier kannst Du jederzeit mit dem Trainer und mit den anderen Teilnehmern interagieren. Du brauchst ein gut funktionierendes Mikrofon, eine Kamera, eine stabile Internetverbindung sowie eine Umgebung, in der der Du Dich voll auf das Seminar konzentrieren kannst. Es wird intensive Partnerübungen geben. Das Training findet von 10:00 bis 17:30 Uhr statt. Wenn Du möchtest, kannst Du im Anschluss an den Seminartag an unseren regelmäßigen Übungsgruppen kostenlos teilnehmen.

Dieses Programm wendet sich an Menschen, die

  • gerne tiefer in das Thema Achtsamkeit einsteigen möchten
  • Achtsamkeit gern in ihrem Alltag mehr leben wollen
  • in ihr Coaching kleine Elemente aus der Achtsamkeit einbauen möchten
  • praktisch NLP und Achtsamkeit verbinden wollen

Inhalte

Mindfulness Text 1
Mindfulness Bild 1


Mindfulness Text 1
Mindfulness Bild 1


Mindfulness Text 1
Mindfulness Bild 1


Mindfulness Text 1
Mindfulness Bild 1


Petra Diederichs

Petra Diederichs

Petra Diederichs ist eine erfahrene Mindfulness-Trainerin, die sich darauf spezialisiert hat, Menschen durch Achtsamkeit und Selbstreflexion zu einem bewussteren und erfüllteren Leben zu verhelfen. Mit einem Hintergrund in Psychologie und langjähriger Praxis in der Achtsamkeits- und Meditationslehre bietet sie Seminare und Workshops, die speziell darauf ausgerichtet sind, Stress abzubauen, die Selbstwahrnehmung zu stärken und innere Gelassenheit zu fördern. Petra schafft es, eine warme und unterstützende Atmosphäre zu schaffen, in der die Teilnehmenden Raum finden, ihre Gedanken und Gefühle bewusst zu beobachten, anzunehmen und loszulassen. Ihr Ansatz ist ganzheitlich und kombiniert Techniken der Atem- und Körperwahrnehmung mit einfachen Meditationen, die auch im Alltag leicht anwendbar sind.


Termine



Tagesseminar Mindfulness

📆 Termin:
08.03.2025

🕑 Seminarzeiten:
10:00 - 17:30 Uhr

📍 Veranstaltungsort:
Online

🎓 Trainer:
Petra Diederichs

💶 Investition:
80 €

🧬   Umfang:
1 Tag




Anmeldung

Zurück zum Seitenanfang