Enneagramm Typ 3 im Vergleich mit Typ 5

Das Enneagramm beschreibt neun grundlegende Persönlichkeitsmuster und ordnet sie drei Zentren zu: dem Bauch-, Herz- und Kopfzentrum. Für die Typbestimmung ist nicht nur das sichtbare Verhalten entscheidend, sondern vor allem die innere Motivation. Deshalb können zwei Menschen ähnlich kompetent, sachlich oder zielorientiert wirken und dennoch unterschiedlichen Enneagramm-Typen angehören.

Das zeigt der Vergleich von Enneagramm Typ 3 und Enneagramm Typ 5 besonders deutlich: Typ 3 gehört zum Herzzentrum und möchte durch Leistung, Anpassungsfähigkeit und sichtbare Ergebnisse als kompetent und erfolgreich wahrgenommen werden. Typ 5 gehört zum Kopfzentrum, gewinnt Sicherheit durch Wissen und schützt die eigene Energie durch Rückzug und Distanz. Im folgenden Video erklärt Enneagramm-Expertin Kirstin Kaul, wie sich diese unterschiedlichen Beweggründe im Alltag zeigen.

Wie kann man Typ 3 und 5 miteinander vergleichen?

Typ 3, ein Herz-Typ und Typ 5, einer der auffälligsten Kopf-Typen sind recht schwer miteinander zu verwechseln. Wo sich die Typen verwechseln könnten, ist in der Kompetenztriade. Sie fühlen sich sicher, wenn sie nach außen kompetent wirken und sich auch so fühlen. 3er passen sich sehr unbewusst an ihr Umfeld an. Wenn sie meinen nach außen besonders intellektuell wirken zu müssen, könnten sie sich auch versehentlich zu einer 5 zuordnen.

Was das Thema Kompetenz angeht, geht es bei der 3 darum, dass andere sie als kompetent halten und sie als erfolgreich einstufen. 5 liebt das Wissen und braucht kein Ziel an sich. Sie fühlt sich kompetent, wenn sie sich sehr gut auskennt mit bestimmten Themen.

Das Thema Gefühle ist bei beiden Typen etwas komplizierter. Während die 3 Gefühle gern zur Seite schiebt und Gefühle als Hindernis ansieht, fürchtet sich der 5 Typ vor Gefühle, da diese nicht berechenbar sind. Sie konzentriert sich auf die Welt in ihrem Kopf. Sie nimmt Gefühle manchmal sogar auch erst nach der Situation wahr. Sie schottet sich von ihren Gefühlen komplett ab.

Soziale Kompetenz ist eher unterschiedlich ausgeprägt bei beiden Typen. Typ 3 kann sich leicht auf sein Gegenüber einlassen, wenn sie ein Ergebnis in Aussicht hat. Sie kann sich zudem auch leicht anpassen. 5 hat dabei eher Schwierigkeiten. Es kostet sie viel Energie. Sie braucht einen gewissen Rückzug, um sich davon zu erholen. Es ist nämlich sehr anstrengend für sie.

Bei Projekten hat Typ 3 ein Ziel vor Augen und strebt dieses mit voller Energie an. 5 ist nicht besonders motivierend. 5 kann in einem Projekt vorwärts gehen, aber braucht Ruhepausen, vor allem im Kontakt mit Menschen. Beide Typen haben ihren Fokus auf dem, was man von ihnen will. 3 geht es darum, angenommen zu werden und um ihr Image aufzupolieren. 5 geht es darum, so schnell wie möglich zu erfassen, wann sie sich zurückziehen kann.

Der Vergleich auf einen Blick

Die folgende Übersicht stellt Grundausrichtung, Kompetenzverständnis, Gefühlsverarbeitung, soziale Energie und Projektdynamik direkt gegenüber. Beide Typen können kompetent und sachlich wirken. Typ 3 richtet die eigene Energie jedoch auf sichtbare Ergebnisse und die Wirkung nach außen, während Typ 5 Wissen vertieft und die eigenen Ressourcen durch Rückzug schützt.