NLP Bibliothek: Problembestimmung
4.5 Problembestimmung
Um Probleme zu lösen oder aufzulösen ist es in der Regel sinnvoll genau zu wissen, worin das
Problem überhaupt besteht. Hierbei helfen die
Meta-Modell
-Fragen.
Erfragen und Reframing des gewünschten Zustands:
1. Beschreibung:
Mit Hilfe von
Meta-Modell
-Fragen den Problemzustand bestimmen/Informationen sammeln:
* In welchen Situationen oder Gelegenheiten tritt dies auf?
* Was erlebst du in diesem
Zustand?
(
VAKOG)
* Gab es bereits Situationen, in denen dies nicht aufgetreten ist?
2. Umdeuten des Problems (sekundärer Gewinn, positive Folge)
Ziel: Perspektivenwechsel und damit mehr Verständnis für das eigene Problem entwickeln
(=Zustandsveränderung, ev.
Versöhnungsphysiologie)
* Hatte dein bisheriges Verhalten/dieses Problem irgendeine positive Auswirkung oder Folge?
* Hast du vielleicht dabei etwas sehr wichtiges über dich/andere/das Leben erfahren? (Angenommen, du
hättest .....)
* Angenommen, irgendetwas daran wäre positiv, was könnte das sein?
* Könnte dieses Verhalten/dieser Zustand in irgendeinem Kontext sinnvoll oder nützlich sein?
* Hast Du eventuell irgendeinen - wenn auch noch so geringen - Vorteil (Aufmerksamkeit, Zuwendung,
Pause etc.) durch dein bisheriges Verhalten erfahren?
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