NLP-Bibliothek: 4.5 Problembestimmung

4.5 Problembestimmung



Um Probleme zu lösen oder aufzulösen ist es in der Regel sinnvoll genau zu wissen, worin das Problem überhaupt besteht. Hierbei helfen die Meta-Modell -Fragen.



Erfragen und Reframing des gewünschten Zustands:



1. Beschreibung:

Mit Hilfe von Meta-Modell -Fragen den Problemzustand bestimmen/Informationen sammeln:

* In welchen Situationen oder Gelegenheiten tritt dies auf?
* Was erlebst du in diesem Zustand? ( VAKOG)
* Gab es bereits Situationen, in denen dies nicht aufgetreten ist?



2. Umdeuten des Problems (sekundärer Gewinn, positive Folge)

Ziel: Perspektivenwechsel und damit mehr Verständnis für das eigene Problem entwickeln (=Zustandsveränderung, ev. Versöhnungsphysiologie)


* Hatte dein bisheriges Verhalten/dieses Problem irgendeine positive Auswirkung oder Folge?
* Hast du vielleicht dabei etwas sehr wichtiges über dich/andere/das Leben erfahren? (Angenommen, du hättest .....)
* Angenommen, irgendetwas daran wäre positiv, was könnte das sein?
* Könnte dieses Verhalten/dieser Zustand in irgendeinem Kontext sinnvoll oder nützlich sein?
* Hast Du eventuell irgendeinen - wenn auch noch so geringen - Vorteil (Aufmerksamkeit, Zuwendung, Pause etc.) durch dein bisheriges Verhalten erfahren?



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