Focusing

Focusing hat zum Ziel, dass unklare Empfindungen bemerkt werden, um dadurch eine psychische Veränderung herbeizuführen, die eindeutig zuordenbar und erlebbar ist. Dadurch soll eine körperliche Entspannung und Erleichterung ermöglicht werden. Dies wird als felt- shift bezeichnet. Es geht also darum den Klienten zu schulen, eigene innere Prozesse zu erkennen, Unbehagen zu benennen und positive psychische Veränderungen („shifts“) herbeizuführen. Focusing wird oft zur Ergänzung einer Psychotherapie verwendet, kommt aber auch bei Themen wie Führung, Persönlichkeitsentwicklung, Team- und Konfliktmanagement zum Einsatz.

Namen: Eugene Gendlin


Lesen Sie weiter:


Coach werden E-Book

Nutze die Tipps der NLP-Lehrtrainer Evi Anderson-Krug und Stephan Landsiedel um erfolgreich als Coach zu starten.

Gratis-E-Book
Wie werde ich Coach?

Erfahren Sie wie Sie als Coach erfolgreich starten können.

  • Welche fachlichen und persönlichen Voraussetzungen benötigen Sie?
  • Welche Coachingmethoden sollten Sie kennen und wie finden Sie die passende Ausbildung?
  • Welches Honorar können Sie als Coach erzielen?