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Im Selbstcoaching ist die Entscheidung für ein Ziel ein entscheidender Schritt, um Klarheit und Fokus zu gewinnen. Ein Goal Setting Workshop kann Dir helfen, Deine Ziele präzise zu formulieren, Strategien zu entwickeln und Dich auf die Umsetzung vorzubereiten. Hier ist ein Leitfaden, wie Du einen effektiven Goal Setting Workshop gestalten kannst:
Inhaltsverzeichnis
Kostenlose Webinartermine
12.11.2024, 20:00-21:00 Uhr Selbstcoaching, welches auch wirklich funktioniert: Techniken & Inspirationen Informationen und Anmeldung
18.03.2025, 20:00-22:00 Uhr Einführung in das Enneagramm Informationen und Anmeldung
01.04.2025, 20:00-21:00 Uhr Schatten-Arbeit Informationen und Anmeldung
19.08.2025, 20:00-21:30 Uhr Erwecke den Helden in Dir! Informationen und Anmeldung
09.09.2025, 20:00-21:00 Uhr Resilienz-Webinar Informationen und Anmeldung
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Beginne damit, Deine langfristige Vision zu klären. Überlege, wo Du Dich in einigen Jahren sehen möchtest und welche großen Ziele Du erreichen willst. Dies gibt Dir einen übergeordneten Rahmen und hilft Dir, Deine kurzfristigen Ziele darauf auszurichten.
Fragen zur Reflexion:
Formuliere Deine Ziele klar und konkret. Stelle sicher, dass sie spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitgebunden sind (SMART-Prinzip). Dies hilft Dir, Deine Fortschritte nachzuvollziehen und die nächsten Schritte zu planen.
Entwickle Strategien und konkrete Schritte, um Dein Ziel zu erreichen. Überlege, welche Ressourcen Du benötigst, welche Fähigkeiten Du verbessern musst und welche Hindernisse auftreten könnten. Plane, wie Du diese Herausforderungen bewältigen kannst.
Erstelle einen detaillierten Aktionsplan mit spezifischen Meilensteinen und Deadlines. Dieser Plan sollte die täglichen, wöchentlichen und monatlichen Aufgaben umfassen, die notwendig sind, um Dein Ziel zu erreichen. Lege fest, wie Du Deinen Fortschritt überwachen und bewerten wirst.
Reflektiere über Deine Motivation und Dein Engagement für das Ziel. Überlege, warum dieses Ziel für Dich wichtig ist und welche Vorteile es Dir bringt. Entwickle Techniken, um Deine Motivation aufrechtzuerhalten und mögliche Rückschläge zu bewältigen.
Hole Dir Feedback von anderen, um verschiedene Perspektiven zu berücksichtigen und mögliche Verbesserungen zu identifizieren. Sei offen für Anpassungen und sei bereit, Deinen Plan bei Bedarf zu modifizieren, um den besten Weg zum Erreichen Deines Ziels zu finden.
Feiere Deine Erfolge, sobald Du Meilensteine erreichst. Reflektiere über Deinen Fortschritt und die Erfahrungen, die Du auf dem Weg gemacht hast. Dies hilft Dir, Deine Erfolge anzuerkennen und motiviert zu bleiben.
Ein Goal Setting Workshop im Selbstcoaching hilft Dir, Deine Ziele klar zu definieren, Strategien zu entwickeln und einen Aktionsplan zu erstellen. Durch die regelmäßige Überprüfung und Anpassung kannst Du Deine Fortschritte verfolgen und sicherstellen, dass Du auf dem richtigen Weg bist, um Deine Ziele erfolgreich zu erreichen.
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