Sporthypnose

Sport Handball

Die Sporthypnose hat eine lange Tradition, deren Ursprung in Wettkämpfen des antiken Griechenlands liegt. In der modernen Zeit können Atlethen mittels Sporthypnose ihre Leistung steigern - legal und ohne schädliche Nebenwirkungen. Die Hypnose eignet sich für Hobby-Sportler und Profi-Sportler gleichermaßen. Es findet eine mentale Vorbereitung des Klienten auf einen Wettkampf oder eine sportliche Höchstleistung statt.

Der Hypnotiseur vermittelt dem Sportler während der hypnotischen Trance gezielte Suggestionen, die zu einer Fokussierung der Aufmerksamkeit, mehr Zuversicht und einem erhöhten Durchhaltevermögen und gestärkten Willen führen. Dadurch können die mentalen Blockaden gelöst werden und das Unterbewusstsein kann durch dieses spezifische Mentaltraining auf das Ziel des Atlethen fokussiert werden. Die Hypnose kann auch nach der Sitzung vom Sportler als Selbsthypnose angewendet werden, um die positiven Veränderungen noch tiefer im Unterbewusstsein zu verankern.

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