NLP-Bibliothek: 3.2 Physiologien

3.2 Physiologien

Unsere krperlichen Vorgnge spielen einen entscheidende Rolle fr unsere Gefhlzustnde. Sie zeigen unsere inneren Zustnde an. Durch eine Vernderung der Physiologie knnen wir aber unsere Zustnde auch verndern.

Physiologie bezeichnet alles, was mit dem physischen Krper (im Unterschied zum psychischen Geschehen) zu tun hat. Die Physiologie einer Person umfasst alles, was durch genaues Wahrnehmen von auen beobachtet werden kann, vor allem die gesamte Krpersprache. NLP geht von einer engen Verbindung von Krper und Geist aus. Die Physiologie eines Menschen hat einen direkten Einfluss auf seine kognitiven Prozesse und auf seinen inneren Zustand. Kleine Vernderungen in der Physiologie knnen einen groen Einfluss auf die innere Befindlichkeit ausben.

Erfahren Sie mehr dazu in unserer Podcast-Folge "Physiologie und Gefhlszustnde". Viel Spa beim Anhren!

Was gehrt alles zu einer Physiologie?

  • Atmung
  • Lippengre
  • Gesichtsfarbe
  • Muskelspannung
  • Haltung
  • ideomotorische, d.h. unbewusste Bewegungen
  • Augen: Blickrichtung, Lidreflex, Gre, Feuchtigkeit
  • Stimme: Tonlage, Lautstrke
  • Schweiproduktion
  • und noch vieles mehr ....

Thies Stahl unterscheidet zwischen Problem-Physiologie, Ziel-Physiologie, Ressourcen-Physiologie und Vershnungs-Physiologie sowie zwischen diversen Misch-Physiologien.

Problem-Physiologie
Sie ist definiert als der Zustand, aus dem heraus der Klient benennt, was er problematisch findet, und auf welche Weise er dies im einzelnen tut. Eine Person zeigt ihre Problem-Physiologie, wenn sie von ihrem Problem spricht, sich an eine Situation erinnert (oder sich eine Situation in der Zukunft vorstellt), die nicht zu ihrer Zufriedenheit abgelaufen ist (ablaufen wird). Problem-Physiologien knnen genau wahrgenommen werden, sind jedoch bei jedem Menschen unterschiedlich.

Ziel-Physiologie
Sie ist definiert als die Physiologie, die mein Klient mir in den meisten Vernderungs-Techniken des NLP am Anfang einmal zeigen muss, damit ich als Therapeut wei, woran ich erkennen werde, wann die Vernderungsarbeit abgeschlossen ist.

Ressource-Physiologie
Die Ressourcen-Physiologie ist sehr hnlich der Ziel-Physiologie. Sie wird definiert als die Physiologie der Fhigkeiten, mit Hilfe derer mein Klient in die Ziel-Physiologie kommen kann. Atmung, Haltung, Muskeltonus und ideomotorische Bewegungen werden in beiden Zustnden hnlich sein. Am Ende der Vernderungsarbeit sollte er gelernt haben, die Ressourcen-Physiologie selbst einzusetzen.

Vershnungsphysiologie
Die Vershnungs-Physiologie ist definiert als die Physiologie, die zu dem hufig als sehr intensiv wahrgenommenen Erlebnis des Klienten dazugehrt, wenn er pltzlich wei, dass das Verhalten, das er loswerden will, fr etwas Bestimmtes in seinem Leben absolut sinnvoll und unverzichtbar ist. In dem Moment, in dem er irgendwie wrdigen kann, welche Funktion das Verhalten in bestimmten Kontexten hat, zeigt er diesen physiologischen Wechsel.



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