Selbsthypnose
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In einfühlsamer und gut verständlicher Art erhalten die Leser klare, schrittweise Anleitungen
zu den grundlegenden Vorgehensweisen und Übungen zur Selbsthypnose und wie sie diese zu ihren
jeweiligen Beschwerden und Zielen anwenden können. Viele anschauliche Fallbeispiele erläutern
die Anwednung der Selbthypnose bei unterschiedlichsten Symptomen und Situationen, zum Beispiel
Migräne, Panikanfälle, Zähneknirschen, Ekzemen, Juckreiz, Phobien, Rückenbechwerden, aber auch
zur Unterstützung besserer Entscheidungen und zur Stärkung des Selbstbewußtseins.
415 Seiten, Carl-Auer-Systeme Verlag, 5. Auflage
Preis: EUR 24,90
ISBN 3-896702-769
Brian M. Alman & Peter T. Lambrou
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Alman und Lambrou haben das Künststück fertiggebracht, ein verständliches Fachbuch für den Laien
zu schreiben, das genauso gewinnbringend auch von Ärzten, Psychotherapeuten und anderen
psychosozialen Helfern gelesen werden kann. Nicht ohne Grund ist dieses Buch in den USA in
kurzer Zeit über 100.000 mal verkauft worden.